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100歳まで生きなくてもいい2024年10月07日＼老け見えしないお顔とお身体のトレーニング/･･･ております。 開催日が飛び飛びなので、日程を間違えがちなんですが、スタッ･･･、シニアヨガ、ストレッチ、簡単筋トレ、椅子で運動など約３分間の運動を･･･- 【思考のなぞ解きCamp】参加受付中2024年09月28日幸せな人生の扉を開く･･･のため思考の見直し&書き換えは筋トレと同じように日々コツコツと自分･･･1DAY 120分お申込み後、日程調整させて頂きます✧参加費:3,･･･
- 女はいずれ「おじさん化」する2024年09月16日~エネルギー美人への道~ スピリチュアルな力で自分を輝かせるセルフアップ･･･くために自分でできる様々なことを、 筋トレと同じように日々コツコツと積み･･･mお名前と希望開催地とご希望の日程を教えてください
- 高３ 秋の模試スケジュール2024年09月16日もずくっ子とその日々☆2025大学受験･･･し(教育迷走気味なアラフィフ母)旦那(筋トレ酒好き)数あるブログの中からお･･･の組み合わせが微妙に違う…😂日程が合わず致し方無いとはいえ…ドッ･･･
- 心も体も緩めることもいるよね~&今日食べたものたち~✨2024年09月13日減塩レシピ研究家✤ひとみんのIgA腎症闘病日記･･･会line.me ９月開催のお茶会の日程はこちらになります。ご案内は「･･･れても６g未満になります。 筋トレとウォーキングはやると決めている･･･
- 心が動くもの&今日の減塩料理たち~✨2024年09月02日減塩レシピ研究家✤ひとみんのIgA腎症闘病日記･･･会line.me ９月開催のお茶会の日程はこちらになります。 そしてオ･･･ます。 仕事帰りのひと時。筋トレ前の栄養補給 晩御飯~✨ 鶏･･･
- 【養成講座】2024/8~バランスボールインストラクター養成講座2024年07月31日ママの笑顔は 家族の笑顔~西尾市・岡崎市の産後ケアはさちこにお任せ~･･･ンスボールインストラクター養成講座 【日程】2024/8/27(火)スタ･･･ランスボールを使った有酸素運動筋トレ、ストレッチの方法を学びレッスン･･･
- 顔ダンサーズのこと★年齢層2024年07月25日加齢加速中の50代のジタバタなつぶやき･･･すレッスンにきてくださる方に 他の表情筋トレーニングよりも講師の方の年齢層･･･師がいます。顔ダンスのレッスン日程は レッスン日程・予約 一般社団･･･
- 日程更新2024年06月05日FIGHT AERO!!･･･0円・15:30~16:30 ちょっと筋トレ&WSR 800円3本･･･--------- ※各施設の日程※ 新たにラテンエクスプレスコ･･･
- 自分のケアができる資格!資格取得講座2024年06月04日東さゆみ【岐阜、愛知】バランスボールで心と体のメンテナンス･･･ボールインストラクター養成講座【日時】日程調整します【場所】岐阜市(西岐･･･使って有酸素運動、ストレッチ、筋トレの方法を学んでいきます自律神経や･･･
